@kiyo-loseweight.bsky.social
「痩せたい、しかも楽して。」 2024/4/23アカウント開設▶️58.4kg、35.0% 体重min53.0kg（11/3）、体脂肪率min32.3%（10/8）からのリバウンドなう。 56kg、34.5%くらい 156cm二児の母、ピーク時63.5kg。 Switchとあすけん使用、プレイ時間はApple Watchベース。 ヘッダーは台詞の主の銀魂神楽ちゃん、アイコンはミスドのチョコファッション。BGMは筋肉マイフレンドでお願いします。
@risa18.bsky.social
ビールにハマってから急激に増量達成🥩 2023年9月からマイペースに理想体型を目指して減量スタート！！ 2024年8月29日に目標としていた47.0kg(BMI19.1、体脂肪率24.7%)達成しました🥲💕 トータル体重-9.0kg、BMI-3.6、体脂肪率-5.7%の減量に成功！！ 、、、からの、12月31日現在約53kgに返り咲きとなったため、また47kg目指して減量頑張ってます😌 ※2025年3月24日から本気モード💪 主に自分の減量記録の投稿📝独り言も多め😶 AIが私のパーソナルトレーナーw
@isshiee.bsky.social
ごはんと趣味を脈絡なく投稿するつもりです🍜 趣味：ダイエット 大食い 山歩き 食べ歩き ゴルフ ゲーム 旅行 #青空ごはん部 #青空ダイエット部 #青空ラーメン部
@laayou.bsky.social
#ダイエット記録 #青空ダイエット部 経過は↓のタグにまとめるよ #らーゆちゃんダイエット進捗 記録のまとめはメディア欄みてね 体力ないので運動はストレッチメイン 一生続けられる生活習慣の確立が最終目標 ソイプロテインとオートミールはダイエット前から常食してるただの好物です
@takemari.bsky.social
I'm on a diet. 痩せたい。肉が邪魔。おやつ好きすぎる。 145cm Currently 50 kg. Goal: 40 kg. In my mid-30s. Fit boxing 3を頑張りたい Record of Fittness boxing 3.