@nonbiri-nobi2.bsky.social
🏝沖縄在住 / 3歳子供・夫とのんびり暮らし / 化粧品大好き 毎日お菓子食べる意識低い民 / 1年でゆる〜り8kg減 のんびり産後ダイエット 🏋️♂️2023年2月〜ジム 🏃♀️5月〜ジョグ 🏅12.3NAHAマラソン完走 🏊♀️2024年3月〜スイム 《ダイエット・運動・美容等が趣味な方、気が合いそうな方、沖縄好きな方等、フォロー頂いたらフォロバいきますね♬》 気になる方に複数いいね失礼してます🙏リプもお気軽にどうぞ.＊
@tasotasosss.bsky.social
4月までに-7kgする産後ダイエットガチ勢34歳育休中の女の飯と筋トレと酒と猫 👧🏻ばきこ7m 🐈マンチカンのえび 2024/1/9 162cm 65.5kgからスタート→今61.3kg 宅トレ+ゆる食事制限+週一パーソナル
@diet-30kg.bsky.social
1年間で-30キロを目標に頑張ります START 2024/2/9→77.9kg 身長155cm/30代前半/運動嫌い ダイエット再開日2024/7/23→76.9kg
@tomirecipe.bsky.social
【低糖質・低脂質】ダイエット レシピ｜ 材料少なめ ＆ レンジ多めの簡単レシピ🍰｜アレルギーケーキ専門店・大手洋菓子メーカー出身パティシエです🙌│ 産後−17kgダイエット 3児のママ http://Amazon.co.jp アソシエイトに参加しています
@dietchan123.bsky.social
2024.1.30.161cm 77kgからスタート！ 目指せ50kg！開始3週間マイナス-3kg｜1歳ママ｜フルタイム｜30代｜産後ダイエット｜宅トレ｜食事改善｜ダイエットのメンタル矯正｜#青空ダイエット部
@xxyunxx.bsky.social
29 / 173cm / 産後ダイエット 60 kg(now)→ 56 kg / 筋トレ/カロリーゆる制限/国際結婚🍀💍💓 気軽にフォローお願いします
@takako0309.bsky.social
2歳BOYのアラサーママ👦💅 育児と仕事の隙をみてジム🏋️🏋️♂️ 149cm 53kg→44kg 体脂肪率32%→25% (体脂肪率20切るのが目標！) 頭の中は息子と筋トレと美容医療と高校野球と脂質制限とタトゥーでいっぱい😇多い