Hama@筋トレ

@hamayaaan.bsky.social

172cm。筋トレとダイエット(増量含む)の記録です！ベンチプレス・スクワット・デッドリフト頑張ってます！9～10月で73kg→69kg。今69kg→75kgに向けて増量してます👍

View in Bluesky

Hayato

@fitness-go.bsky.social

◇Body make/ Training/ Diet/27age/professional trainer/SEX partner

ショウ

@syounokintore.bsky.social

🏋️筋トレアカ🏋️ スクワット100kg デッドリフト160kg ベンチプレス120kg 普段はタクシードライバーをやっています🚕➰💨 健康の為、週2日のトレーニングを始めました❗️ 今はTwitterを開く事が多いですがこちらも更新していきたいと考えています😌 今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♂️

ぶたまる🐷

@butamaru40s.bsky.social

Twitter、Ｘでかつて暴れました、ぶたまる🐷です

ゆー@ホームジムニキ

@xyux.bsky.social

筋トレ好きです！ボディメイク！ダイエット！ホームジム！

sachi@筋トレ女子

@sachi521.bsky.social

＼筋肉の大会に出てる人／ 2023 JBBF 三重オープン Bikini fitness -163 ２位🥈Fit model 6位兵庫オープンBikini fitness -163 ５位ネコの下僕なケアマネ🐈 インスタもよろしくお願いします！ https://www.instagram.com/p/C7d8T0pys3h/?igsh=MXZoeTI0M2NpaThmZA==

ぐりやん

@gleyan.bsky.social

元98kg。食事制限と筋トレで現在65kg、13%。筋トレとパン🥐お菓子作りが好きなおじさんトレーニーです💪

みちる♂

@174dxtraining.bsky.social

身長174cm/体重72〜82kg/性別♂ トレ歴2020.12.16〜現在3年ちょい PR:SQ145kg/BP124kg/DL175kg 飯食って筋トレする日々の繰り返し

スイカゲーム！

@gymwiper.bsky.social

カボチャことゆうきまもるです。 StellaletteringSというサークルの文章やってました。今はゲームと筋トレをして余生を過ごしています。筋トレとジムワイパーとグラブルと飯テロベンチプレス117.5kg/XP2501.1アサリ/スパバハソロ達成