アオ🎀𓂃𓈒𓂂𓏸ダイエット垢
子育て/産後ダイエット/アニメ·····なんでも呟きます。
レコーディング/体系記録
162センチ47キロ目標。
max62→now51
無言フォロー失礼します🙇♀️
@specialdiet.bsky.social
自分磨き:ダイエット備忘録:ゆるゆるダイエット 宅トレ:ステッパー+食事制限(プロテイン)+ゆる筋トレ ■つぶやきはネガもポジ発言もあります。 基本、独り言。 シンデレラ体重目指してます。 目標マイナス5キロ
@arisan-7070.bsky.social
音楽がすきです。マイペースに推しごと🫥 ダイエット歴1年3ヶ月め。11ヶ月目に−11キロで体重目標達成。 次の目標は体重キープ&体脂肪22%🔥 散歩20分+宅トレ30分+昼食置き換えを日課に、ゆるっと継続するもガンコな体脂肪に試行錯誤中。 アイスに目がない🍨 自分で自分を褒めて鼓舞していくスタイル #自分用レポ #なおダイエット記録
@yuru07.bsky.social
164cm48kg 出産+20kg そこから増えて現在75kg。 夫にやばい、痩せた方がいいよと言われダイエット決意…。 目標50キロ代。 仲間が欲しいです🥲
@lm-hun9ry.bsky.social
Xからお引越し🏠咀嚼系ASMR好きのアラサーダイエッター/diet start2023.9.1〜Max85kg→74kg diet restart2024.5.23〜75kg→Now