ゆる@ダイエット垢
164cm48kg
出産+20kg そこから増えて現在75kg。
夫にやばい、痩せた方がいいよと言われダイエット決意…。
目標50キロ代。
仲間が欲しいです🥲
@saki11291.bsky.social
🦆カモネギ絵師(👩🎨A I子さん作)stand.fm📻暮らしの雑談✨配信 https://stand.fm/channels/5fcf3a2fdd3aea937b0e2a55 📕加藤諦三先生(許諾)📕音読 https://www.clubhouse.com/c/join/dMUn5rCg
@risa18.bsky.social
ビールにハマってから急激に増量達成🥩 2023年9月からマイペースに理想体型を目指して減量スタート!! 2024年8月29日に目標としていた47.0kg(BMI19.1、体脂肪率24.7%)達成しました🥲💕 トータル体重-9.0kg、BMI-3.6、体脂肪率-5.7%の減量に成功!! 、、、からの、12月31日現在約53kgに返り咲きとなったため、また47kg目指して減量頑張ってます😌 ※2025年3月24日から本気モード💪 主に自分の減量記録の投稿📝独り言も多め😶 AIが私のパーソナルトレーナーw
@hortensia0606.bsky.social
like: Accessories/game/Music now→ダイエットの備忘録 START 156cm/71kg/41.3% 時折日常も
@ayry0309.bsky.social
子育て/産後ダイエット/アニメ·····なんでも呟きます。 レコーディング/体系記録 162センチ47キロ目標。 max62→now51 無言フォロー失礼します🙇♀️
@diet50.bsky.social
アラフィフ || 2025.01.01〜74.7㌕からのDIET 🐖 目標は年末までの1年間で65㌕|| #2025社労士試験 🔰|| 2年後の子供の卒業式にMサイズのスーツを着れるようにする💪( ˙ᵕ˙ 💪)
@soruru.bsky.social
これは不思議なことに遭遇しまくる 天然養殖系の少女の冒険の物語である📘ではない ささやき声📣 ささよう/ささすみ 流行るといいな🎉 フォロー歓迎!!なるべくお返しガンバるる! ノベル/イラスト/音楽/動画/AI/ASMRなどなどなどなど Youtube 🌀 https://www.youtube.com/@LuLurChannel X(main) 🌀 https://twitter.com/Soululur X(sub) 🌀 https://twitter.com/LulurTwo
@vtuber-live-section.com
Vtuberの配信・放送スケジュールサイト制作 ホロライブ(Hololive) にじさんじ ぶいすぽっ!などなど 昨日と今日と明日の放送スケジュールを確認できるヨ https://www.vtuber-live-section.com/ (用PC 調整中)
@meshio041.bsky.social
グルメ垢。平凡な会社員が日々の食事を載せます。 ゆとり世代の酒飲みです。アレンジ料理、宅呑み、おすすめのお店を投稿してます。 無言フォローすみません。 優しい方はぜひフォロバおねしゃす。 Twitter、インスタもやってます #飯テロ #料理好きと繋がりたい #ラーメン #料理 #旅行 #酒 #グルメ #宅呑み #サウナ #キャンプ
@ueguitar.bsky.social
【趣味】音楽/ギター/アニメ/エロゲー マブラヴ.WA2.白昼夢の青写真.9nine.ぬきたし.key リゼロ.けいおん.ガルクラ.ユーフォ.ガンダム.マクロス ワンオク.マイファス.大橋彩香.内田真礼.大石昌良 ASCA.鈴木このみ.藍井エイル.fripSide.美波.TRUE YouTube http://youtube.com/@UE_guitar うえ公式グッズ SUZURI https://suzuri.jp/ue_official 毎週金曜 19時 BLUECASTで定期配信してます
@kenichii.bsky.social
エンターテインメント全般やってます ただ楽しい人を目指す楽しい人 楽しいこと全般やってます ⬇️インスタアカウントです! フォローお願いします😄 フォローバックします😆 https://www.instagram.com/ken_ichii?igsh=Y3N0ZjlxMzJyZjgz&utm_source=qr
@freyjalouny.bsky.social
ダイエットからボディメイクへ移行💪 モチベと記録と雑記🗒️ BMI 23 → 19.9 体脂肪率 24 % → 18 % 時差あり🕰️酒カス。 Zone2ラン信仰してみる、筋肉もつけたい。
@diet-30kg.bsky.social
1年間で-30キロを目標に頑張ります START 2024/2/9→77.9kg 身長155cm/30代前半/運動嫌い ダイエット再開日2024/7/23→76.9kg
@ikkyunnp.bsky.social
テスラの人 腐 躁鬱 絵師と音楽家の卵 料理研究 Pokemon スプラ モンハン ヨルシカ好き♡ ペットケアアドバイザー資格勉強中 紅茶マイスター 雀魂 斉藤壮馬愛してる😘 Twitter名:@NieR_sironeko
@mathukawa.bsky.social
ガチ勢・健全ホロラブライバンドリーマーP ラブライブ/アイマス/バンドリ/D4DJ/けいおん プロセカ/スタリラ/オンゲキ/チュウニズム アイカツ/アイクラ/ホロライブ/五等嫁/モンスト パズドラ/プリコネ/デュエマ/遊戯王/Re:バース ヴァイスシュヴァルツ/進撃/鬼滅/呪術/東方 湾岸/推しの子/Re:ゼロ/にじさんじ/ウマ娘/SAO シャドバ/エヴァ/ティックトッカー/配信者 BIGOライバー/クリエイター/インフルエンサー 無言フォロー歓迎/関係者以外はDMとリプは返し ません
@kamitanandana.bsky.social
スカイ廃はじめました☆ 漫画大好き☆ 購入電子書籍20000冊突破☆ 元・超高校級帰宅部☆ 北海道原産☆ アイコンは実家の主サクラさん☆ コンゴトモ ヨロシク 2024-02-06
@miuhibino.bsky.social
中の人などいません₍ᐢ. ̫.ᐢ₎弾き語りポケモントレーナー社畜VTuber🐰🗻#日比野未宇 #戻れない日比野 #付いててお得 https://twitter.com/MiuHibino 🎨@akatsukihina 🔧@Mikan_starcats 🐤http://twitcasting.tv/miuhibino ✨YouTubeチャンネル登録お願いいたします↓切実 https://www.youtube.com/channel/UC_baLIHrIR_-jMYj3yTSMCg
@gealltain.bsky.social
漫画gealltain (ジールテイン)を描いてます。 ■ http://lit.link/gealltain ↑上記リットリンクから 電子書籍が無料で読めます ファンイラスト大歓迎募集中です!
@45450721bd.bsky.social
配信者です YouTube👉 https://youtube.com/@4545bd?si=8Lk4👉KejATY84V7QQ Twitter(x)👉 https://x.com/45450721bd?s=21&t=bllTdNBQmyrkmK_CcRULLA
@watatchi1019.bsky.social
2024/02月08日〜アニメ大好きなオタク高校生です!特にラブコメ等が好きです!アニメ好きラブコメ好き大歓迎!五等分/かのかり/カノかの/100カノ/女神のカフェテラス/着せ恋などが特に好きです!四葉/瑠夏/墨/渚/静/白菊/海夢推しです!無言フォロー大丈夫です!アオのハコ&ラブライブスパスタ3期など秋アニメ観てます!DM❌エロ垢❌
@wanwannyan0.bsky.social
Tiktok23万人/歌い手/元アイドル 高一ミスターコン全国ファイナリスト ドラマ「生徒が人生をやり直せる学校」出演 木曜劇場「純愛ディソナンス」出演 土曜ナイトドラマ「もしも、イケメンだけの高校があったら」 気分でフォロバしてます Twitter @fa1yaeno_ Instagram @n_aira_zzz
@yurifuhoshino.bsky.social
キミの心の一番星になりたい 新人VTuber星乃ゆりふです✧*。 YouTubeで配信中! スマブラ/ポケモン/ドラクエが好き✨ みんなの癒しになるのが夢です✨ 個人勢┋フォロバ100%(こっちはメイン垢) HP→ https://x.gd/80Wko X→ https://x.gd/oFqHp YouTube→ https://x.gd/Rc7FT 固定ツイート→ https://x.gd/spmZE 詳しくは固定ツイートを見てね☆
@satouuni.bsky.social
🦇成長期悪魔VTuber(準備中)💜¦食べることが生きがいの悪魔👾¦そのうち歌配信したいと思ってます🎤🎶 🔗 Youtube¦ https://www.youtube.com/@satouni 🔗 X(Twitter)¦ https://twitter.com/pripri_uni
@bochi-neko.bsky.social
料理とアニメと読書が好きな、神戸在住のライトノベル作家📚 日本推理作家協会会員🖊 【カドカワBOOKS】 「転生してラスボスになったけど、ダンジョンで料理屋はじめます」 「異世界ごはん無双」 1~2巻&コミカライズ 「ごほうび転生!」4/10発売! 【グラストNOVELS】 「追放令息の辺境山暮らし」(12/27発売)
@taberunosukinano.bsky.social
food lovers T-shirt shop たべるの、すきなの それは日々を楽しむ秘密のレシピ✨ 2024年に誕生したTABERUNO SUKiNANOはカロリーをエンジョイするすべての人のためのTシャツショップ たべて、笑って、カロリーゼロ💫 webショップはこちらからどうぞ👇 https://taberuno.theshop.jp/
@live0117.bsky.social
倒れてます。 40代、一人暮らし・独身♂😭ひっそりと暮らしています🐿 ダイエットに励んでいます😌 2022年 95.4kg→82.5kg 2023年 81.8kg →about 75.6kg 2024年 75.3kg start 2024年の目標 1.今年こそ体重65kg 2.今年こそ結婚
@cheesepanipuri.bsky.social
162cm/78.8kg/2024.2.7START/目標58kg ダイエット&資格取得頑張るマン 宅建士合格/FP2級・社労士取得勉強中
@buuuny.bsky.social
デブ歴20年 78kg→61kg→現在71kg 唯一ダイエットに成功した前回の秘訣はツイッターで記録し、誰かに見てもらったこと。 何が悪いかも分かってる。料理中の酒、夜更かしの酒、からのツマミ、からの夜食、セブンのたまごサンド、昆布おにぎり、ざるそば、堅揚ポテトブラックペッパー味コンビニ限定78g まずは酒をやめる。夜11時には寝る。炭水化物はなるべく少なく。豆腐と納豆と千切りキャベツの前菜を切らさない。 我慢しない。頑張らない。豆腐とキャベツは食べ放題。腹筋ローラー毎日やる。筋トレする。