無名さん
30代/162cm/野菜が嫌いな女
2024.3.7diet開始𖤐´
【start▷155.6kg】
【goal▷60kg】
デブにチートDayは必要なし⚠️
#ダイエット
@hanamasaki.bsky.social
食事制限はしてません。 腹筋20回、足踏み30分間>1/26開始 を毎日やってます。 1ヶ月で3kg落としたのにその直後入院になってリバウンドしました😭 ダイエット記録の方はぜひ繋がってください🤝
@0v039.bsky.social
25⬆️ 162cm 🚺 start(82kg)2023.11.27〜 #ダイエット記録 #青空ダイエット部 ダイエット進捗用↓ #おきょうはダイエット日和
@shion4on.bsky.social
ダイエットの旅！🏃♀️new start 2024-10-02 // max 85.60kg 😰 // goal 体脂肪率25% // 最初67kgを達成することである！がんばる！！✨ (日本語練習してる。すいません、うまくない 🙇♀️)
@freyjalouny.bsky.social
ダイエットからボディメイクへ移行💪 モチベと記録と雑記🗒️ BMI 23 → 19.9 体脂肪率 24 % → 18 % 時差あり🕰️酒。
@hyakume1073.bsky.social
風呂上がりの自分の体が「百目」のシルエットすぎてダイエットを決意！→1人だと挫折したのでダイエット仲間募集中 2024年 10/10 91kg スタート
@117micco.bsky.social
🏄♀️好きすぎる 🎿 instructor 🏂・あすけん・日常など 🦋 #青空ダイエット部 に入部しました #英語学習 TOEIC750点目指してます
@san2kipool.bsky.social
健康診断の結果がやばくて本格的に震えて作ったダイエット垢。日々のダイエットや健康に対しての不安を多めに語る。 開始2024/6/22 :82㌔ 中間2024/12/31:77㌔
@nyaohato151.bsky.social
産後ﾀﾞｲｴｯﾄﾁｭｳ⚡️のﾎﾟｹﾓﾝﾄﾚｰﾅｰの記録📝 ▼開始2024.8.28〜(START68kg) ▼最終目標-10kg ▼朝ごはんに必ずサラダ🥗食べる (毎朝ﾓﾁﾍﾞupのためﾎﾟｹﾓﾝたちと記録📸) ▼運動は👶いるのであまりできないけどできるだけｳｫｰｷﾝｸﾞとたまにﾘﾝｸﾞﾌｨｯﾄ。主に食事改善でﾀﾞｲｴｯﾄしてます。 相棒ﾎﾟｹﾓﾝはﾆｬｵﾊ🍃 その他好きなﾎﾟｹﾓﾝいっぱい！ ﾀﾞｲｴｯﾄ垢とﾏﾏ垢さんのみﾌｫﾛｰしてます。
@otsutome.bsky.social
ダイエット&日常アカウントです 5月からはじめたジム通いの結果 現在77→73→69→68.8（8/21）→67.7（9/7）→66.8（9/20New!） ウェスト79.0 腹囲81.0（9/7）→同（9/20）→ウエスト78.8腹囲79.6（9/30）→ウェスト78.5腹囲79.1（10/27New!） 目標は2025/1/1までに、65kg↓ 腹囲76cm↓目指してます
@harutik.bsky.social
目指せ60㌔ 2024/01/30～(ほぼ2月) 92.7kg～ 2024/06/09 -10kg達成 2024/08/09 80kg 色々あってリバウンド 2025/01/20リスタート ⚖️ 2月-2.5kg 8月-0.3kg 3月-1.4kg 1月-2.4kg 4月-2.8kg 5月-1.4kg 6月-1.3kg 7月-1.7kg
@yano0826.bsky.social
痩せたい！27歳女 ダイエット仲間募集中 あすけん、エアロバイクやってます。 66.9㌔(2024/07/04 start) 62.8㌔(2024/08/31現在) #ダイエット
@uonome-nikibi.bsky.social
ダイエット垢 162cm Start 100kg 16時間ダイエット 高カカオチョコレート 小麦なるべく摂らない ゆるーく1ヶ月3キロぐらい痩せたい #ダイエット
@popotan-chan.bsky.social
万年三日坊主のダイエット日記 お菓子だって痩せたんだから私も痩せろ どすこい体型🫶の30代 ジムなし、宅トレ、糖質脂質制限なしのゆるダイエット ダイエットタグ付けて高カロリー食の写真(ラーメンとか焼肉etc.)アップする方は自衛させていただきます😂食べたくなるので許してください😂🙏